Kombinuje v sobě kraniosakrální biodynamickou terapii s dalšími metodami. Přináší s sebou práci s myslí i tělem zároveň. Při práci s myslí nám mohu být nápomocny i koučovací postupy, konstelační přístup, šamanská moudrost, další formy práce s tělem, pohybová a taneční terapie. 

Ovšem vše je založené na vědomé práci s tělem. Nejde o masáž ani o terapii, kde si sednete v křesle a povídáte, jde o kontakt s tělem, jeho moudrostí a naslouchání uzdravujícím procesům v něm. 

Úvod každého ošetření zahrnuje rozhovor a poté i samotné ošetření na lůžku, které je ale velmi jemné a příjemné. Dostat se můžeme v práci i mimo lůžko, při práci v prostoru a s pohybem, emočním nábojem, práci skrz imaginace... to vše můžete zažít při ošetření metodou Selfbalancing.

• poskytuje celkový pohled na organismus a jeho fungování,
• vychází z kraniosakrální biodynamiky a bodyterapie,
• využívá prvky pohybové a taneční terapie,
• dává konstelační pohledy na zdraví a jeho projevy,
• zapojuje i koučinkové přístupy a práci s omezujícími přesvědčeními,
• naučí vás naladit se na matrici zdraví,
• pracuje s intuitivní medicínou a biodynamickým polem,
• vede k návratu ke zdraví a plnému prožívání zdraví v těle.

Ošetření metodou SELFBALANCING® probíhá ve 2 částech. Nejprve se praktikant seznámí se svým klientem a jeho zakázkou během úvodního rozhovoru. Společně pojmenují případné zdravotní obtíže a hledají pozadí jejich kořenů.

Pak přichází samotné ošetření na masérském lehátku. Klient se položí oblečený na lehátko a praktikant ho vede respektujícím způsobem ke ztišení a naslouchá přirozeným projevům těla. Vede ho k nastartování ozdravných procesů a uvolnění napěťových vzorců.

Vše probíhá v soustředění na přítomnost a klient může sdílet své pocity kdykoliv během ošetření. Nejčastěji jde o příjemné a uvolňující pocity. 

Ovšem při práci na větších traumatech může dojít i k dynamičtějším projevům, vždy ale jen tak, aby byla zachována integrita ošetřovaného.

Postupně se noříte do stavu soustředění, ukotvujete své tělo a zklidňujete mysl. Připravujete bezpečný prostor pro svou práci. Před vámi na lůžku leží klient připravený na biodynamickou práci. Jako průvodci jej vedete k propojování a naslouchání moudrosti svého těla a znovunalezení spojení sama se sebou. Dochází k uzdravování, aby mohl váš klient zažívat v běžném životě vitalitu i radost ze sebe sama. 

Tato krásná a hluboká práce se stává vaším posláním a vy prostředníkem pro prožívání celistvosti a vitality, tolik v dnešní době potřebných atributů života.

Díky vytříbené vnímavosti a citlivosti k vlastnímu tělu se lehce noříte do klidu a naslouchání vnitřních systémů vašeho těla. Pomocí znalostí intuitivní anatomie a fyziologie dokážete rozluštit, jak k vám jednotlivé orgány promlouvají. 

Vnímáte vše, co vám tělo sděluje a vy zažíváte hluboké propojení s celým vesmírem uvnitř sebe. Tato sebeobjevná pouť přináší do vašeho života spojení se sebou, více vitality, pocity sebeuvědomění a sebepotvrzení. 

Vaše kvalita života se zlepšuje a vy si sami uvědomujete a lépe odstraňujete nezdravé návyky. Užíváte si své tělo, hýčkáte ho a prožíváte vše díky tomu v mnohem větší intenzitě.

Roční profesionální výcvik metody SELFBALANCING® probíhá během osobních setkání po celý rok, tedy 10 měsíců po sobě. O prázdninách (červenec a srpen 2024) jsou 2 měsíce volnější.

Přibližně každý měsíc proběhne 1 víkendové osobní setkání v SELF studiu v historickém centru Prahy. Startujeme v únoru 2024 otevřeným seminářem, který je zároveň i úvodním seminářem celého výcviku. Poslední setkání proběhne pravděpodobně začátkem roku 2025, vše bude včas upřesněno.

Součástí výcviku je řada přednášek i několik workshopů, praktické nácviky, výměnná ošetření s dalšími studenty, zkušební ošetření s lidmi z vašeho okolí. Jistotu vám dodají 2 supervizní setkání v menší skupině, kde bude prostor pro dotazy z praxe. Během prázdnin dostanete úkoly pro domácí zpracování.

Minimální počet studentů je 6, maximální 12 pro zachování intimní atmosféry při hlubinné práci s tělem a jeho systémy.

Celková časová dotace výcviku je 180 hodin.

Výcvik je zakončený certifikátem po absolvování minimálně 80 % výuky. (Prakticky je možné chybět na dva termíny, které nejdou po sobě, a doplnit si ho samostudiem.)

Na základní výcvik můžete navázat i druhým rokem výcviku - Selfbalancing PROFI, který půjde do mnohem větší hloubky a kontextu, aby váš přístup byl opravdu hlubokým průnikem do fyzické i duchovní úrovně Bytí.

Se všemi zájemci o tento výcvik si nejprve zavolám. Během callu se ujistíte vy i já, že je výcvik metody SELFBALANCING® právě pro vás a pokud si řekneme společné ANO, uvítám vás v něm s otevřenou náručí. 

Tedy ještě budu potřebovat, aby to ANO řeklo i vaše tělo... samozřejmě. :-) Proto je důležitým faktorem pro rozhodování i absolvování vlastního ošetření metodou Selfbalancing v roli klienta, kde si na vlastní kůži vyzkoušíte, co to Selfbalancing v praxi znamená. A pokud i vaše tělo řekne ANO, opravdu vás se vší radostí a otevřenou náručí uvítám ve výcviku. 

O termín callu mi, prosím, napište na Messenger Kateřina Hrabec nebo na e-mail katerina.hrabec@gmail.com. 

• skrze svůj vlastní prožitek kontaktovat postupně všechny struktury v těle (systémy, jednotlivé orgány, fascie,...),
• naladit se na vlastní biodynamické rytmy těla,
• nacházet biodynamické rytmy i u ostatních účastníků výcviku,
• objevovat místa, která potřebují péči, pozornost a uzdravování,
• spoustu praktických i teoretických informací,
• jak úspěšně rozjet svou vlastní praxi,
• jak pracovat s duševní stránkou a duchovně pojmout svou praxi.

• 1 úvodní call
• 1 otevřený seminář v Praze
• 180 hodin výcviku
• 10 víkendových setkání
• maximálně 12 účastníků
• 2 měsíce "volna" během prázdnin a trochu domácího studia :-)
• 1 dobrovolné setkání v rámci prázdninového volna pro utužení kolektivu
• 4-6 externích lektorů
• 2 supervizní setkání
• min 10 povinných výměnných ošetření s ostatními studenty
• min 20 vlastních zkušebních ošetření pro sbírání kazuistik k supervizím
• min 10 vlastních ošetření v roli klienta pro zpracování vlastních témat vyvstávajících v procesu učení a pro ukotvení praxe Selfbalancingu z rukou zkušených praktikantů Selfbalancingu
• nepočítaně praktických nácviků během výcviku 
• kopa smíchu, dojetí, léčení 
• 1 certifikát o absolvování

Víkendová setkání v termínech 

Časový rozvrh setkání

• pátek: 10 - 13 hod. a 15 - 19 hod.
• sobota: 10 - 13 hod. a 15 - 19 hod.
• neděle: 10 - 13 hod. a 14.30 - 16.30 hod.

Pokud by náš výcvik přerušila coronavirová pandemie, plánuji online verzi daných termínů výcviku.

Nejste si jistí, že všemu rozumíte? Zeptejte se mě na Messengeru Kateřina Hrabec nebo na e-mailu katerina.hrabec@gmail.com či na tel. 737 336 768 nebo 777 436 768.

Pokud cítíte volání a máte chuť se přidat, bude mi velkou ctí vás na cestě doprovázet. Vítejte na palubě. Tedy prozatím na molu a pokud vás během našeho rozhovoru, kde si přiblížíme vše, co vás k výcviku může zajímat, řekneme společné ANO a váš zážitek z ošetření metodou vše jen potvrdí, pak mi bude radostí vás pozvat i na pomyslnou palubu. 

O společný call mi napište do Messengeru nebo skrz zmíněné další kontakty.

Budu se těšit. 

Informace o ceně a možných splátkách si povíme na úvodním callu ZDARMA, kde se vám budu až 30 min věnovat a můžeme se poznat blíž. Těším se na vás.

Celý výcvik je možné zakoupit až po úvodním callu, kde se seznámíme, řekneme si detaily k výcviku a zjistíme, zda je prostor otevřený vzájemné spolupráci a zda jsem já vhodným průvodcem pro tuto vaši roční studijní cestu.

Zároveň je vyžadováno seznámení se s metodou Selfbalancing - S.E.L.F. terapie formou vlastního prožitku z ošetření v roli klienta 1-2x ještě před nástupem do výcviku. Jen prožitek na vlastní kůži vám může dát jasnou odpověď, jestli je tento výcvik právě vaší cestou.